Vanessa Vidal
Vanessa Vidal está certificada en Mindfulness por el Instituto Yomu y se graduó de Ladybug Yoga como instructora de Yoga para niños.
Vanessa ha sido instructora de yoga y mindfulness para niños durante unos 4 años. Cree en una vida libre de juicios, llena de alegría y gratitud.
Vanessa dona una parte de las ganancias de sus clases, así como de sus eventos, a la Fundación Ayudame a Vivir, una fundación que brinda fondos a niños en Guatemala que luchan contra el cáncer. La fundación ayuda a los niños a obtener atención médica, así como transporte, medicamentos y tratamientos.
Comenzó a enseñar a los niños porque son un reflejo de lo que ella cree. Al hacer su certificación, Vanessa sintió que el propósito de su vida es enseñar a los niños porque tienen mucho que enseñarnos.
Ella cree que la combinación de la práctica del yoga y la atención plena tiene un impacto positivo en el viaje de la vida de un niño. Ayuda a los niños a aumentar su capacidad para regular las emociones, disminuir el estrés, la ansiedad y la depresión. También puede ayudarlos a enfocar mejor su atención, a aprender a observar sus pensamientos y sentimientos sin juzgarlos.
Por todo esto Vanessa decidió crear un lugar donde los niños puedan ser ellos mismos y aprender a incorporar las herramientas que se les dan en su vida diaria y conectarse con ellos mismos y su entorno, y así se creó Kids & Yoga Love Music.